Blog

• 

  15 exercices brûle-graisse puissants à faire chez Soi

  15 exercices brûle-graisse puissants à faire chez Soi ! Si, comme moi, vous jonglez entre les obligations du quotidien (boulot, maison, famille…), trouver le temps pour prendre soin de soi peut parfois sembler impossible. Mais devinez quoi ? ...

  Lire plus
• 

  Fitness à domicile : 7 secrets incroyables pour réussir vos séances chez vous

  Fitness à domicile : 7 secrets incroyables pour réussir vos séances chez vous... Salut les filles ! C’est Laetitia. Si vous êtes comme moi, entre boulot, famille et ce fichu manque de temps, l’idée de caler une séance de sport en salle peut vite sembler…

  Lire plus